Trainers Fitness Multitrainer

‌Fitness Multitrainer Schlingentrainer ist ein Trainingssystem für Ganzkörperübungen mit dem eigenen Körpergewicht. Durch die Veränderung von Körperposition und Winkel lässt sich die Intensität jeder Übung ohne zusätzliche Gewichte anpassen. Das System kann für Kraft-, Stabilitäts-, Koordinations-, Mobilitäts- und Ausdauertraining eingesetzt werden und eignet sich dadurch vielseitig für allgemeines Fitness- und Athletiktraining.

Training: Geeignet für Ganzkörpertraining mit Übungen für Arme, Schultern, Brust, Rücken, Rumpf und Beine.

Eigengewichtstraining: Der Widerstand entsteht hauptsächlich durch das eigene Körpergewicht. Durch die Veränderung des Körperwinkels kann eine Übung leichter oder anspruchsvoller gestaltet werden.

Stabilität: Übungen im Schlingensystem erfordern kontinuierliche Körperkontrolle und beanspruchen bei verschiedenen Bewegungen die Rumpfmuskulatur.

Aufbau: Das kompakte Schlingensystem ist für eine schnelle Befestigung an einem geeigneten und sicheren Ankerpunkt ausgelegt.

Verwendung: Geeignet für Fitness-, funktionelles und allgemeines körperliches Training zu Hause, im Fitnessstudio oder unterwegs.