
Trainers 700x330/100mm Uzbrucējs
Balance Board
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Beschreibung / Trainers 700x330/100mm Uzbrucējs
Balanceboard 700x330/100mm Stürmer ist ein Trainingsboard für Off-Ice-Übungen mit Schwerpunkt auf Stabilität, Koordination und Körperkontrolle. Die instabile Plattform erfordert beim Stehen auf dem Board kontinuierliche Anpassungen der Gewichtsverteilung und eignet sich dadurch gut für Hockeyspieler, die ihr reguläres Dryland-Training um Balanceübungen erweitern möchten. Das Board kann außerdem mit hockeyspezifischen Bewegungen kombiniert werden, beispielsweise mit Schlägerhaltung oder kontrolliertem Stickhandling bei gleichzeitig stabiler Körperposition. Balanceboard-Übungen bieten eine praktische Möglichkeit, Stabilität und Gewichtsverlagerung abseits des Eises zu trainieren.
Balancetraining: Die instabile Position zwingt den Sportler dazu, das Körpergewicht ständig anzupassen und die Kontrolle zu behalten, wodurch Gleichgewicht und Stabilität während des Off-Ice-Trainings gezielt gefordert werden.
Hockeytraining: Das Board kann in hockeyorientierte Übungen integriert werden, bei denen Balance mit athletischer Haltung, Schlägerposition oder Puckkontrolle kombiniert wird und dadurch zusätzliche koordinative Anforderungen entstehen.
Koordination Und Körperkontrolle: Eine stabile Position zu halten, während sich das Board unter den Füßen bewegt, fordert Koordination und kontrollierte Gewichtsverlagerung, beides wichtige Elemente hockeyspezifischer Bewegungen.
Größe: Die angegebenen Maße betragen 700 × 330 mm bei einer Höhe von 100 mm.
Verwendung: Geeignet für Hockeyspieler und andere Sportler, die Gleichgewichts-, Koordinations- und Stabilitätsübungen in ihr Off-Ice-Training integrieren möchten.
| Hersteller | Balance Board |
|---|---|
| Niveau | Recreational |